新癌王是它！蟬聯14年第一「50歲以上族群最危險」　國人超愛美食下肚「得病率增4倍」

以下五種類型的食物「油炸類、燒烤類、酒類、紅肉、高糖份飲料」，幾乎都是國人愛吃的美食，但卻暗藏著健康危機，能少碰盡量就少碰，其中，又以油炸類最危險。在他接觸的病患中，曾有一位28歲年輕女性，因為常常吃鹽酥雞，被發現罹患大腸癌第三期，雖然動了手術、沒有化療，一年後又復發，短短兩年就離世。

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而哪些人是高危險族群呢？肥胖、抽菸、飲酒、家族病史、發炎性腸道疾病、不健康飲食習慣、缺法運動者，都應該要注意，此外，好發率高達9成的，就是50歲以上中壯年者。建議這些族群平時就要清淡飲食、多吃原型食物、減少加工食品攝取，多吃水果蔬菜，並保持固定運動習慣。

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