曾讓張藝謀苦等！她15歲出道後「主角被孫儷拿走」擦身機運 如今「過得比明星還好」
曾經，只要提到「戲紅人不紅」的女演員，楊蓉的名字總會出現在名單中。
比起其他藝人，楊蓉的確像個娛樂圈的「異類」。
經常性「神隱」，偶爾接幾部戲，只留下作品在熒幕上。
前不久，《大山的女兒》播出完結後，她又「消失」了。
不少人好奇，楊蓉不被外界所擾，隨性而活的底氣，究竟是什麼？
當最不火的演員，過最隨性的生活
楊蓉的起點並不低。
15歲就憑藉電影《鴉片戰爭》進入演藝圈。
出道20餘年，參演過不下60部影視作品。
楊蓉的每部劇不僅大火，每個角色也都讓人印象深刻。
《少年天子》中的悲劇人物佟臘月，這是楊蓉的顏值巔峰時期。
可是楊蓉，依舊「不火」。
雖然錯過幾次爆紅的機會，但是楊蓉一點都不著急。
2004年，《玉觀音》劇組原本想讓雲南出身的楊蓉來飾演女主角。
誰知她不願遠去北京，最終角色被孫儷替代，孫儷因此一戰成名，拿下金鷹獎最佳人氣獎。
粉絲紛紛為她感到惋惜，然而楊蓉對此卻表現得雲淡風輕，輕飄飄說了句「錯過了，就是錯過了」，便不再糾結。
2017年，一場震驚全國的「虐童案」發生，許多公眾人物對此閉口不談。
但是楊蓉卻自揭傷疤，坦誠童年被猥褻的經歷，替被虐兒童發聲。
面對外界的質疑，她說：「當所有人都避而不談的話，對黑暗裡的人其實是一種縱容。」
她不是以女明星的身份發聲，而是從一名普通女性的角度，在曝光這些黑暗。
發完聲，讓這件事得到更多關注，她便在心中將此放下，沒有利用這次機會，給自己炒作。
許多媒體都想第一時間採訪她，都被她拒絕了。
楊蓉通過經紀人表示：「想說的都在微博里說過了，謝謝大家關心。」
作為楊蓉多年好友，於正想過拉她一把，將她簽在自己公司。
在籌拍《鳳囚凰》的時候，他原本欽定楊蓉作為女主角。
臨開機，楊蓉卻被質疑人氣不夠，慘遭換角。
娛樂圈多少演員因為這些事，老死不相往來，將彼此視為仇人。
面對媒體的挑破離間，她並沒有在這件事上擰巴，只是淡淡回應：「兩個認識快二十年的朋友，是沒什麼事情不能解決的。」
公司建議楊蓉，多分享自己的生活，讓更多人認識她。
她一口回絕：「雖然我是藝人，但是具體到每天吃什麼、做什麼都分享出來，那就不必了吧。」
她當然知道，分享隱私可以增加人氣，得到更多機會。
但是她不願為了所謂的人氣，拋棄自己的原則，按照別人設想而活。
楊蓉曾在採訪中坦言：「希望大家把我當成演員，而不是明星。」
無論外界如何評價她，她一路走來都認準這條準則，堅定自己的態度活著。
林清玄曾說：「一塵不染不是沒有塵埃，而是塵埃任它飛揚，我自做我的陽光。」
楊蓉便是如此。
無論是誰質疑她的「佛系」，她的「不紅」也好，她都能賦予自己信心，讓自己在理想和現實的矛盾中，開闢出一條屬於她的道路來。
哪怕外界不認可，她依舊我行我素，明確自己想要什麼，更知道自己該怎麼做。
所謂佛系，不過是她在按照內心，自洽地活。
不必他人理解，用自洽充盈人生
作家余華曾說：「生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。」
生活中的許多劫難，其實源於我們過於在意他人的看法，學會自洽，便能跟這些劫難和解，找到出路。
如果說楊蓉的自洽，是在回應外界的質疑，讓自己保持初心而活。
那麼下面這位演員的自洽，則是在解決生活的劫難。
就在前段時間，湯唯憑藉電影《分手的決心》，在韓國獲得第43屆青龍獎最佳女演員。
這也是該獎項首位非韓國籍影後。
這幾年，湯唯已然成為韓國的國民女神。
影帝劉亞仁在頒獎時說，能夠叫出湯唯這個名字，是他的榮幸。
當年，一部《色戒》成就了演員湯唯，卻也毀掉湯唯的人生。
業內封殺湯唯，導致她無戲可拍。
當時的男友，因為這些紛爭，選擇跟她分手。
但是在湯唯身上，我們完全看不到她人生跌入谷底的苦。
父親從小教她一句話：「任何時候都不要急躁，不要易怒，反應遲鈍一點沒什麼不好。」
無戲可拍時，她沒有留戀過往榮光，說走就走，選擇到國外留學，深造自己。
因為父母的影響，湯唯的性格一直都是淡然如風。
2014年，她宣布嫁給導演金泰勇，外人皆不看好這段婚姻，甚至用「下嫁」來形容。
金泰勇只是一個小導演，還比湯唯大10歲，有過一段婚姻。
人人都說，她值得更好的男人。
但是湯唯卻認定，金泰勇就是最契合她靈魂的人。
她說：「泰勇對我而言，亦師亦友，亦是兄長，也是愛人。」
婚後，金泰勇在鄉下買了一塊地，帶著湯唯隱居在鄉下。
她像普通人一樣，素麵朝天，下地種田，除了宣傳新片，鮮少露面。
她非常享受這種隨心所欲的生活，有合適的劇本就出來拍戲。
沒有心儀的劇本，就隱居鄉下，陪伴在老公跟女兒身邊。
有人說，她太沒野心。
但是，這就是湯唯心之所向的生活，不用別人理解，不用在意別人的看法。
就像李誕所說：「只有自洽的活法，沒有正當的活法。」
無論楊蓉也好，湯唯也好，她們的「佛系」不是對生活妥協。
而是在夢想與現實中，學會了自洽，與人生和解，遵從內心而活。
在平凡人生中，學會自洽
之前接觸過一位喜歡跟自己較勁，跟生活較勁的來訪者。
她對自己的生活處處都感到不滿意，總覺得生活過得非常不如意。
我問：「不滿意自己什麼地方？」
她說：「全部。」
對於自己，她全都不滿意。
這位來訪者曾這樣形容自己：「我的整個人生都是卑劣的。」
她總是過於敏感，別人一個眼神一句話，都能讓她陷入自我懷疑。
她總覺得現在的生活不如意，常常後悔自己的選擇，想不明白自己想要什麼樣的生活。
她總不滿意自己的性格，因為她喜歡看書不喜歡出門，經常被身邊的人說她無趣。
《道德經》里有一句話：「知人者智，自知者明。」
但是這位來訪者認知里的自己，是糟糕的，挫敗的。
可是事實真的如此嗎？
哈佛心理導師加藤諦三曾經說過：「越是對自己很執著的人，越是沒有自我。」
來訪者本身絕對沒有她所想的那麼糟糕。
而之所以有這種錯覺，是因為她總是用最嚴苛的標準看待自己，導致內耗，無法學會自洽。
自洽，其實就是不自我糾結，明確心中所想，不讓外界因素干擾自己，按照自己的節奏生活。
那麼，我們要如何在平凡生活中，學會自洽調整自己呢？
首先，我們可以活得「遲鈍」一點：
渡邊淳一曾提過「鈍感力」這個詞。
鈍感力，也就是掌握遲鈍的力量。
為難這位來訪者的最大因素，其實正是那個過度敏感的自己。
以前她無法接受自己身上哪怕微不足道的瑕疵，總會過度反應。
現在，她學會凡事都遲鈍一點，不再什麼都往心裡去。
就像渡邊淳一所說：「頓感就是一種才能，一種能讓人們的才華開花結果、發揚光大的力量。」
如今，她已不會過度敏感，讓自己陷入內耗當中。
哪怕聽到別人不好的評價，她也能在心底打趣自己，一笑置之。
其次，我們要明確心中所想：
在不了解自己的情況下做出的任何選擇，都會成為我們心底的一根刺，讓我們悔恨不已。
總會覺得：「要是當初我不選這條路就好了。」
如果你還不知道自己想要怎樣的生活，那麼不妨先試著給生活做做減法。
聆聽內心的聲音，從生活中，勇敢地剔除那些你不想要的選擇。
利用這種人生排除法，來明確心中所想，真正地去了解你自己，最終做出自己想要的選擇。
即使不被看見，沒人關注，你也能自得其樂，悠然向前。
最後，別讓別人影響到你：
在提到自己因為比較宅而被人說無趣時，我問來訪者：「那你覺得讀書是一件無趣的事嗎？」
她不假思索，立即回答「不是」。
那一刻她才意識到，無趣的，其實並不是她。
與其從別人口中定義自己，不如隨心而行，讓自己成就自己。
當你過於在意別人的目光，就會變成別人目光下的奴隸，行動會陷入他人的支配之中。
把別人的看法從你的生活中踢出去，不用刻意追求外界規定的美好人生。
心理學家西伯里說：「所謂的活得好，其實是接受原本的人生、接受原本的自己、接受原本的結果，抓住機遇做自己力所能及的事，並滿足其結果。」
隨遇而安，接受看似意外卻又自洽的安排。
願你能夠掌握自洽的力量，活出獨屬於你的平凡人生。
文章參考：今日頭條