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專家呼籲「睡覺開電風扇」會出現4大嚴重影響 網全傻眼:難怪起床身體都怪怪的!
由於台灣常年濕熱,因此許多人為了打造一個比較舒適的環境,都會開著電風扇降溫通風!不過如果你睡覺時,也習慣開著電風扇往自己吹,那麼就要多多注意了,因為...
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根據睡眠顧問專家的說法,當風扇在房間內移動空氣的時候,它會把粉塵吹入你的鼻子。因此如果你有氣喘、花粉症或一般過敏的話,那這個看起來無害的微風可能會比想像中的更有害!
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另外,如果你的電風扇一直在收集灰塵,那麼你每次打開電風扇的時候,你都在讓灰塵吹向自己,所以一定要常常清洗電風扇!如果因為懶惰而放著不管,不知不覺就影響了自己的身體...
開著電扇睡覺還會讓皮膚變得乾燥,如果你的眼睛在睡覺的時候無法完全閉合,那你應該會感覺到你的眼睛會變得很乾燥,可能會引起刺激,對於那些睡覺時張開嘴巴的人也是。