別再吃啦!想「甩掉腹部贅肉」就跟著老師動起來,堅持幾週後就會發現不一樣!

夏天到了,再不瘦肚子就不能穿美美的衣服啦... 瘦腰動作快跟著小編練起來吧!

除了動,也要少吃高熱量的食物哦,畢竟三分練,七分吃!


文章來源:toutiao


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影片來源:潘若迪

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