懶人必備！只需要「1條毛巾」，14天後「甩掉大肚子」，大家馬上跟著做 Green 2018-04-09 今天要教大家一個超級簡單的「瘦肚子操」，只需要一分鐘及一條毛巾就可以了！大家只需要兩隻手抓緊毛巾的兩端，往身體的兩邊擺動，移動時雙手間的距離必須維持不變，身體也要挺直！大家一起看影片怎麼教吧！ 精選熱門影片 編輯精選推薦 More + 每天睡前抬抬腳「瘦大腿」補足腎氣少夜尿 晚上不起夜「一覺到天亮」越練越年輕 女人要瘦身「11種食物」每天吃點一周明顯瘦下來，讓你健康地吃成一個瘦子 女性必看！40歲到55歲正是「女性停經期」吃什麼才能延緩衰老？ 北港神人「垃圾袋→衛生紙」超會省空間 自創「超強收納術」技巧曝光，地方媽媽全看跪！ 台灣被世界看見！比爾蓋茲大讚「台灣是防疫榜樣」 列出「台灣領先全球優勢」呼籲：我們都該學習！ 事業全部停擺！張國煒「從容增資23億元」力撐景氣寒冬 股東名單見「高雄產業霸主」成最強後盾 枸杞「正確吃法」1把剛剛好！偏偏4種人吃了卻是找麻煩：越吃越虛弱 孝子回家鄉「砸133萬」自建「最美三合院送父母」 「三面靠山世外桃源」景觀房養老超實用 防疫堅強後盾！台灣國衛院率先宣布「完成肺炎15分鐘快篩」 無償授權量產「盼廠商接棒」 醫療資源不足！護理師「口罩戴13小時」沒時間休息 全臉發紅「淚訴前線抗疫實錄」：出門的人很愚蠢 為什麼老了容易有「老人味」？4件事都是誘因，50歲後的建議看「祛除老人味妙招」 「痛風」一定要吃2種蔬菜，輕鬆排出尿酸，很有感 襪子永遠少一隻？她拆開洗衣機「滿滿襪子山」 曝「洗衣機吞襪」關鍵：我信用卡也被吃掉 有了台灣更強大！歐盟主席首度「公開聲明感謝台灣」 前官員坦言「應該加入WHO」抗疫才有希望 總是腰酸還睡不好？鄰居告訴我「滋補秘方」連喝幾天之後「身體不虛了」肝腎一起補好 「洗紗窗」不必拆！不用花錢只要5分鐘，整面紗窗清乾乾淨淨 曾讚中國防疫！WHO官員「聽到台灣就斷訊」 眼尖網友發現「隔天被官方消失」笑：根本活該 一線希望！澳洲研究團隊「發現新冠肺炎剋星」 2天內消滅「它前身是用來治療頭蝨」 小白鞋人氣已散！今年初春流行「穆勒鞋」 新潮舒適又百搭：明星都愛穿 指揮中心緊急宣布！國內旅遊「必須自主管理14天」 醫護人員曝「急診都被擠爆」：別亂跑很難嗎 陳時中親自坐鎮！連2天武漢包機「接367國人回家」 完成任務「脫下防護衣」網友淚：仁醫的印記 勞動節取消？民眾擔憂「連假讓防疫崩盤」 陳時中鬆口「可能採取不同措施」：目前國民水準很高 家裡常炒它「勝過吃人蔘100倍」可惜超少人知道！一定要分享出去 超商員工確診？指揮中心積極追查「擔憂殘留在硬幣」 終於「揪出感染源頭」網搖頭：害人不淺 「枸杞+雞蛋」一起蒸來吃！近視眼老花眼的救星到了
