文章篇數
112
-
枸杞不要直接吃！乾貨店老闆教一招「髒污全去除」 常吃「好處不請自來」：連葉子都是寶
枸杞是常見的補身藥材，原是夏、秋的果實，放置陰涼處晾到果皮起皺後，再暴曬到表皮乾硬，如果陰雨天氣要用微火來烘乾。枸杞又稱地骨子，有多種的保健功效，是藥食兩用的食物。然而，... -
30年私房菜！阿嬤公開「滷豬腳配方」4步就學會 5大好處「不同煮法緩解氣血不足」媽媽都愛吃
愛吃滷豬蹄朋友收藏吧，阿嬤私房配方超簡單，味道很棒，有空就做吧！豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素... -
夏天家常菜「絲瓜炒雞蛋」 秘訣「先炒雞蛋是關鍵」沒了土味更好吃
絲瓜，是夏天常見的蔬菜，其口感和做出來的味道確實一流的。不僅如此，大家可知道絲瓜的瓜瓤放幹之後拿起來可以完美勝任洗碗刷子的職位。這次就教大家一道關於絲瓜的家常菜。絲瓜燒著... -
簡單吃就超飽！6款「吃不胖的低脂菜」：連甜點也有 「杏鮑菇出鍋比肉好吃」3分鐘就能學會
減肥又饞嘴的朋友們有福啦！減肥期間也可以吃到美味到爆的低熱量營養菜！杏鮑菇炒青椒主料：杏鮑菇兩個 青椒2個 蒜末適量 1勺生抽 1勺蠔油 鹽少許 糖半勺 做法：杏鮑菇手撕成條... -
素菜也能很好吃！10款健康又美味「夏季清爽素菜食譜」 變化超多「定期吃素體內環保」
大魚大肉吃多了，吃一些清淡開胃的蔬菜，清清腸胃也不錯，下面給大家簡紹10道營養搭配素菜的做法！1、雙椒馬鈴薯絲材料：馬鈴薯1個、青椒、紅椒各1個，大蒜、生抽、油、鹽做法：1、馬... -
肩頸僵硬痠痛？8個「全方位開肩」的放鬆動作 雙手放牆壁「緊繃瞬間釋放」超有效
如果對解剖知識稍微了解的人都知道，肩關節典型的球窩關節，是全身最靈活的球窩關節，可作屈，伸、收、展、旋轉及環轉運動，但是現實生活中，由於各個方面的原因，人們經常會遭遇到這... -
天寒地冷一下床踩地就腳痛？小心「足底筋膜炎」教你3招一生受用
一早起床，腳跟一落地，竟傳來椎心刺骨的痛感，有時候坐久了，突然站起來，又再痛到沒辦法走路，這是發炎嗎？ 何時容易發生？該如何因應與避免？ 隨著馬拉松盛行，因腳跟... -
衣服拉鏈壞了「只需一根吸管」不需要花錢就解決，方法簡單
衣服拉鍊脆弱，用力拉鍊便會壞掉，通常會拿去裁縫店將拉鍊換掉，其實只需要簡單幾步既可以將拉鍊修復，簡單又實用，趕緊看看吧。第一步：這是我的一件衣服，可以看到拉鍊底部的底邊爛... -
「白色冰糖」和「黃色冰糖」有什麼區別？ 看完再也不亂買了
現在的社會進步很快，日常生活中可以選擇的食材太多了，琳琅滿目，都看花了眼！相同的食材還能分出幾種類別，幾種檔次供我們選擇，有的時候，我們很迷茫，都不知道選擇那一種比較好了... -
媽媽把「雞蛋打進製冰盒裡」意想不到的雞蛋保存妙招！媽媽太聰明了
來製作一道簡單美味的蛋料理吧！不用水就能煮雞蛋，不相信？還能一個雞蛋煎出兩個荷包蛋，不要目瞪口呆啦！趕緊看看學學這些神奇的雞蛋吃法！雞蛋居然也能吃的這麼有格調！無水煮蛋營... -
47歲照瘦！彭佳慧「甩肉9公斤」4招每天堅持10分鐘 連最困難的小腹、大腿都瘦下來了
你還在為小腹大腿減不下來而苦惱嗎？下面妙招學起來吧，你可以瘦的很快！還記得之前的《我是歌手》裡的鐵肺歌后彭佳慧嗎？雖然年過47，是3個孩子的媽，但是身材卻越來緊實，她... -
夏天消暑降火氣！傳授「綠豆糖水」好喝秘訣 甜而不膩「在家就能輕鬆做」：再熱也退火
人間煙火有百味甜湯糖水當屬一味，甜入骨血，消得一夏的暑氣。夏天漫長而炎熱，暑氣層層漫捲而來，熱浪滾滾，讓人煩躁不堪。若要論消暑的佳品，就不得不說這綠豆糖水了，簡簡單單，甜... -
「喜歡喝綠豆湯的人」現在知道還不晚！煮消暑湯時「綠豆加花生 」清熱去燥, 臉色紅潤
最近炎熱多雨，煮消暑湯喝祛濕解暑！ 煮綠豆湯別只會放綠豆! 加兩樣東西, 清熱解毒, 補氣血! 夏天，綠豆作為經典的清熱消暑食材，又在每家每戶的廚房裡佔據了自己的... -
把一堆地瓜扔進電子鍋「不加一滴水」不用烤箱，出鍋比烤的還好吃「軟糯香甜可口」
其實想吃烤地瓜完全不用在外面買，即使家裡沒有烤箱的話也能做出好吃的烤地瓜，只需要一個電子鍋就可以，直接把一堆小地瓜放入平時燜米飯的電子鍋，不用加一滴水，出鍋個個流油，比從... -
上了年紀最怕失眠！學會「豬心湯」煮給婆婆喝 2碗下肚「清新養神好入睡」多燉給家人喝
婆婆一直以來睡眠都不是很好，尤其是跟我們住在一起的這段時間，我看她總是很晚睡很早又醒了。今天早上特意早起去菜市場買了一個新鮮的豬心回來燉點湯給她喝，剛好也給老公和孩子補補... -
懶人最愛！整隻雞「直接放電子鍋」不放水不放油 軟爛入味「比買的烤雞」還好吃：省錢又安心
最近天氣熱，吃得比較素，小朋友和外婆告狀說，媽媽把他們當兔子養，整天都是青菜蘿蔔，害得我被老媽數落了半小時。今天特意買了一隻雞，弄個葷菜解解饞，本來打算紅燒的，但是忘記叫... -
早餐店不外傳的雞蛋餅做法「2個雞蛋一碗麵」10分鐘搞定早餐「柔軟筋道好吃」
來到超市，沒有絲毫食慾的我，逛在熟食區看到很誘人的雞蛋餅，突然肚子有點咕嚕了，於是就買了一份，吃著真香，可是沒吃夠，怎麼辦呢？對於經常做餅的來說，並不難，回家也試試。1.調... -
沒想到「茄子和四季豆」放一起居然很好吃！炒出來「香的直流口水」超配飯 夏天吃勝過大魚大肉
茄子和四季豆很家常的食材，簡單一做就非常好吃下飯了。茄子和四季豆： 一道美味茄四季之戀，好看又好吃！影片來源：西瓜視頻對於任何一個吃貨來說，茄子四季豆這道菜絕對是一道... -
比番茄炒蛋還香！生平第一次用「高麗菜炒雞蛋」口感絕妙 雞蛋要加水「下鍋順序是關鍵」
說起炒雞蛋，我家幾乎每天都會有這道菜。平日裡多是用番茄來炒雞蛋，這也是一款經典的國民菜，喜歡吃的人極多，尤其是小朋友。 久吃一種味道難免想換換味道，於是，各種蔬... -
五花肉美味作法報你知！不加一滴水「比叉燒肉還香」 連吃1個月都不膩：便當菜好選擇
普通食材大製作，美味佳肴小菜一碟！五花肉是家常菜裡運用最多食材。也是做法最多的食材！五花肉的做法多達上百種，其中最受歡迎的，有紅燒肉，小炒肉，五香花肉等。五花肉以三層肉為...